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所以王强想变强的决心跟其他孩子们是没有可比性的,如果按照想变强的决心来考虑能不能加入尖刀队的话,王强是绝对加入不了的。他只是想让自己变强,然后在这个社会更好的生存下去,顺便为原身的家人报仇而已。而那些孩子们,他们想变强,纯粹是想为家人报仇,所以吃多少苦,受多少罪,他们也是甘之如饴。

王强在思考这个问题的时候,罗兴佳出来了,她看着几个人问“你们想好了吗?加入尖刀组的话会非常非常累,非常非常危险。”五个人齐齐点头。

“我们想好了,愿意加入尖刀组,只要能变强,不怕累,不怕危险!”虎子作为代表大声的回答道。

“好,那以后在他们训练完以后,你们加练两个小时。”

“知道了,兴佳姐!”

这段时间他们不断压榨自己的极限,五个孩子最先有了成效,两个月后,五个孩子已经能稳稳的蹲4个小时马步了。 罗兴佳相信王强说的话了,罗兴旺果然是他们之中最强的那个人,如果不是等其他几个人,罗兴旺早就开始练手臂力量了,

“现在你们几个下盘稳了,开始练双臂吧!这是给你们准备的礼物,一人手里抓两个。”听到罗兴佳的话,几个人看着地上被拴起来的石头,无语了。

罗兴旺问“姐姐,为啥是石头?不是水桶吗?之前咱们不都是提那个吗?”

罗兴佳看了一眼傻弟弟“你觉得这儿的水桶够吗?有那么多水吗?”

罗兴旺有点不好意思的摸了摸后脑勺嘿嘿嘿的傻笑了两声。

罗兴佳继续说:“这个也是要平举3个小时以上!开始吧!”

王强觉得很简单,上前一步拎起四块石头开始平举,没五分钟胳膊酸的抬不起来了,她问罗兴佳“姐姐,这也太难了,谁能做到啊!”

罗兴佳跟罗兴旺二话不说拎起石头就开始平举,其他人有样学样的也参与了进来,没一会儿除了罗兴佳姐弟两个人,其他人都把手放下来了,佩服的看着他俩,可是自己坚持不下来,也没有办法,只能举一举放一放,

一个小时以后,罗兴佳把石头放下来“这个是需要长期训练的,我跟兴旺基本上都没有停过,所以我们能一直坚持。你们不要着急,本来就没基础,慢慢来,尽量减少放下来的时间,要相信自己一定可以做到。”

罗兴佳跟他们几个人说完就去了大部队那边。刚走过去,小米就问“姐姐,他们五个已经练到什么程度啦?”

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